原料：腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排
调料：盐。骨汤
做法：
1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟，却令茄莲洗净。人想
2、汤番将排骨放入凉水中，藕排煮开后撇去沫子，骨汤捞出。平凡
3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。
4、放入几片姜，盖上锅盖，中火煮1小时。
5、1小时后倒入洗净去蒂，切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟，最后挑入盐即可享用了。
相关文章：
中药焦槟榔功效与作用及用量,焦槟榔功效与作用点的功效好礼一网打尽《战神传奇》新服【龙虎风云】领奖全指引2025 TGG夏季杯：热浪来袭，争夺今夏最强！抖音怎么加好友手机号 18183手机游戏网吃20斤橘险丧命竟是因为不吐籽 什么水果籽不能吃抖音一起看在哪 18183手机游戏网女贞子怎么食用最好,女贞子怎么食用最好呢杨洋亮相Bottega Veneta 2025夏季系列发布活动 于静谧中诠释奢华叙事抖音币怎么充值 18183手机游戏网"世界噪音日" A.O.史密斯智慧「瀞」厨房带来健康安静厨居生活 4大美媒炮轰东契奇：太胖不防守，把詹皇当乐福！输球不怪勒布朗 、Love me, love my dog 酷狗音乐怎么设置下载音乐的位置 不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨 QQ影音安装使用方法 射手影音播放器的安装步骤 排毒仅仅为了美容养颜？ 《我的世界大电影》遇“建”春天 合家欢乐春日冒险引爆票房口碑 电视剧《成家》定档0418 艾伦化身金牌婚恋顾问探寻真爱全新定义 大师赛麦克罗伊加洞战胜罗斯夺冠 实现生涯全满贯